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子どもの矯正は痛い?痛みと過ごし方【横浜市緑区・十日市場】
こんにちは。横浜市緑区・十日市場の十日市場ファミリー歯科、院長の正木です。
「矯正治療って痛いんですよね」「子どもが痛がって嫌がったらどうしよう」。矯正相談の場面で、治療内容そのものより先に、痛みについてのご質問をいただくことがよくあります。お子さま本人が不安がっているケースも多く、保護者の方にとっても気がかりなポイントだと思います。今回は、矯正治療中に感じやすい痛みの内容と、ご家庭でできる過ごし方の工夫についてお伝えします。
矯正治療で痛みが生じる理由

矯正治療で感じる痛みの多くは、歯やあごに一定の力を加えることそのものが原因です。歯は骨の中に固定されているのではなく、歯根膜という薄い組織を介して支えられており、力が加わるとこの歯根膜がわずかに圧迫されます。この圧迫による違和感が、いわゆる「矯正の痛み」として感じられます。
装置の種類によって、痛みの出方や感じやすいタイミングには違いがあります。
- ・取り外し式の装置(プレオルソなど)は、装着し始めのタイミングで違和感が出やすい
- ・固定式のワイヤー矯正は、調整のたびに数日間、噛んだときの圧迫感が出やすい
- ・マウスピース型の装置は、新しいマウスピースに交換した直後に締め付け感が出やすい
いずれのタイプも、痛みが継続するのではなく、装着や調整の直後にピークがあり、数日かけて落ち着いていくという経過をたどることが一般的です。
痛み以外に感じやすい違和感
矯正治療中は、痛みそのものよりも「慣れるまでの違和感」に苦労するお子さまが少なくありません。
- ・装置が口の中で異物として感じられ、しゃべりにくさを感じる
- ・唾液の量が増えたように感じる
- ・ワイヤーや装置が頬や舌に当たり、擦れたような感覚が出る
これらの違和感は、装置に慣れるにつれて次第に気にならなくなっていくことがほとんどです。ただし、装置の一部が強く頬や舌に当たって傷になっている場合は、我慢せず歯科医院に相談していただく必要があります。
痛みを我慢させることのリスク

「痛いのは治療が効いている証拠だから我慢させよう」と考えてしまう保護者の方もいらっしゃいますが、これは必ずしも適切な対応とはいえません。
- ・痛みを我慢した結果、装置の装着を嫌がるようになり、治療の継続が難しくなる
- ・食事量が減り、成長期の栄養摂取に影響が出ることがある
- ・装置の擦れによる傷を放置すると、口内炎など別のトラブルにつながる
矯正治療は数か月から数年にわたって続くものです。痛みや違和感との付き合い方を最初につまずいてしまうと、お子さま自身が治療に対して消極的になってしまうこともあるため、無理に我慢させるのではなく、適切に対処していくことが大切です。
治療中の過ごし方の工夫
痛みや違和感が出やすい時期は、ご家庭で次のような工夫をしていただくと過ごしやすくなります。
- ・装着や調整の直後は、硬いものや粘着質な食べ物を避け、柔らかい食事にする
- ・装置が頬や舌に当たる場合は、専用のワックスで角を保護する
- ・痛みが強い日は、歯科医師の指示のもとで鎮痛剤を使用することもある
- ・「痛いのは数日で落ち着く」ことを事前にお子さまに伝えておく
特に、痛みが出るタイミングをあらかじめ知っておくと、お子さま自身も見通しを持って過ごせるようになります。「今日は装置を新しくしたから、少し痛いかもしれないね」と一言添えるだけでも、不安の軽減につながることがあります。
こんな場合は歯科医院に相談を

痛みや違和感の多くは経過とともに落ち着きますが、次のような場合は自己判断で様子を見ず、歯科医院にご連絡ください。
- ・1週間以上経っても強い痛みが続いている
- ・装置の一部が外れた、または壊れた
- ・頬や舌の傷が治らず、口内炎が悪化している
調整のタイミング以外での突発的な痛みは、装置のトラブルや別の原因が隠れていることもあるため、次の予約日を待たずにご相談いただいて構いません。
十日市場エリアで矯正の痛みが不安な方へ
十日市場ファミリー歯科は、横浜市緑区・十日市場駅周辺で、地域のお子さまの矯正治療に携わっています。痛みや違和感への不安は、お子さまごとに感じ方が異なるため、治療前の段階で装置の使用感や経過について具体的にお伝えするようにしています。
通院しやすい立地であることは、痛みや違和感が続く際にすぐに相談できる環境としても重要だと考えています。「痛みが心配で治療に踏み切れない」という段階でも、まずは治療内容とあわせて痛みについてもご説明しますので、お気軽にご相談ください。
まとめ
矯正治療中の痛みは、歯に力が加わることで生じる自然な反応であり、装着や調整の直後にピークがあって数日で落ち着くのが一般的な経過です。痛みを我慢させると治療の継続が難しくなることもあるため、柔らかい食事やワックスの使用など、ご家庭でできる工夫を取り入れながら過ごしていただくことが大切です。強い痛みが長引く場合や装置のトラブルがあれば、自己判断せず早めにご相談ください。
十日市場ファミリー歯科では、矯正治療中の痛みに関するご相談も随時受け付けています。治療を始める前の不安な段階から、お気軽にお声がけください。
よくある質問
Q1. 矯正の痛みはどのくらいの期間続きますか?
A. 装着や調整の直後から数日がピークで、その後は徐々に落ち着いていくことが一般的です。
Q2. プレオルソでも痛みはありますか?
A. 装着し始めの時期に締め付け感や違和感を覚えるお子さまもいますが、慣れとともに軽減することが多いです。
Q3. 痛み止めを使ってもよいですか?
A. 症状が強い場合、歯科医師の指示のもとで鎮痛剤を使用することもあります。事前にご相談ください。
Q4. 装置が頬に当たって痛い場合はどうすればよいですか?
A. 装置の調整が必要なこともあるためご連絡ください。
Q5. 食事がしにくいときはどうすればよいですか?
A. 装着や調整の直後は、柔らかいものを中心とした食事に切り替えることをおすすめしています。
Q6. 子どもが痛みを理由に装置を嫌がっています。どうすればよいですか?
A. 痛みが一時的であることを伝えつつ、無理強いせず歯科医院にご相談ください。装置の調整で改善することもあります。
Q7. 痛みがまったくない場合、治療の効果が出ていないのですか?
A. 痛みの感じ方には個人差があり、痛みがないからといって効果が出ていないとは限りません。
Q8. 夜に痛みが強くなることはありますか?
A. 日中の活動で気が紛れにくくなる分、就寝前に痛みを意識しやすいお子さまもいます。
Q9. 装置が急に外れた場合、すぐに来院すべきですか?
A. 応急的な対応が必要な場合もあるため、まずはお電話でご連絡ください。
Q10. 痛みに弱い子でも矯正治療はできますか?
A. 装置の種類や進め方を工夫できる場合があります。痛みへの不安があれば、事前にお伝えください。
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JR横浜線十日市場駅より徒歩7分の歯医者、十日市場ファミリー歯科です。お子様連れでも安心のバリアフリー設計。土日診療対応で通いやすく、小児歯科も充実。障害者歯科学会認定医。
【所属学会等】
障害者歯科学会 所属(障害者歯科学会認定医)
緑区歯科医師会 所属
横浜市歯科医師会 所属
神奈川県歯科医師会 所属
日本歯科医師会 所属
神奈川県立みどり養護学校学校歯科医
緑区歯科医師会障害児・者診療担当理事
心身障害児者歯科診療協力医療機関
日本糖尿病協会登録歯科医
【受賞歴】
鶴見大学歯学部付属病院 院内職務評価委員会賞
イエテボリ大学日本スクーリングディプロマ
【医院情報】
医院名:十日市場ファミリー歯科
住所:横浜市緑区十日市場町849-12松ビル1F
電話:045-511-8789
診療時間:平日9:30〜19:00 土日9:30~16:00(金・祝休診)
アクセス:JR横浜線「十日市場駅」徒歩7分
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