歯の定期検診はなぜ大切？十日市場の歯医者が答える予防歯科Q&A

絶対にならないとは言い切れませんが、虫歯や歯周病になる確率は大きく下がり、なったとしても初期の段階で見つけやすくなります。結果としてご自身の歯を長く残せる可能性が高まります。ご自身に合った予防法は「唾液検査＋顕微鏡検査」で確認することもできます。

バイオフィルムは３〜４ヶ月ほどで形成されるため、年１回では汚れが蓄積する期間が長くなりすぎます。当院では３〜４ヶ月に一度のペースをおすすめしています。

症状がなく歯石除去のみであれば30分程度が目安です。虫歯のチェックやレントゲンを含めても、多くの場合1時間以内で終わります。

保険診療の範囲内であれば、検査・クリーニングを含めて数千円程度が目安です（ご負担割合により異なります）。詳しい金額は受診時にご案内しています。

もちろん可能です。他院で治療中の方や、しばらく歯医者に行っていなかった方も、まずは検診からで大丈夫です。

歯ぐきに炎症がある場合はしみやすい傾向があります。定期的にクリーニングを続け、歯ぐきが健康な状態を保てていれば、痛みや時間を最小限に抑えられます。詳しくは「歯石取りは痛い？痛くならないためにはどうすればいいの？」もご覧ください。

レントゲンは、虫歯や歯周病の進行度、歯の根の状態など、目視だけでは分からない情報を確認するために必要な検査です。歯科で用いる線量はごくわずかで、防護エプロンの着用など被ばく対策も行っております。（「歯科のレントゲンって安全なの？妊婦さんも大丈夫？」も参照）

JR横浜線十日市場駅から徒歩7分で、土日も診療しております。お子様連れの方にも通っていただけるよう、バリアフリー設計にしております。

一度に大量摂取すれば体調不良につながる可能性はありますが、日本で一般的な歯磨き粉や医院での局所塗布による量では、健康被害の報告はほとんどありません。詳しくは「フッ素は身体に悪い？！フッ素の疑問」をご覧ください。

基本は毎食後ですが、特に重要なのは就寝前です。睡眠中は唾液の分泌が減り、細菌が増殖しやすい環境になるため、寝る前は時間をかけて丁寧に磨いてください。（「虫歯は寝てる間に育つ 歯磨きはいつやればいいの」も参照）

正しく使えればどちらでも十分な効果があります。自己流で磨けている気になっているケースも多いため、一度歯科医院でご自身に合った磨き方を確認することをおすすめします。（「手用の歯ブラシと電動歯ブラシどちらがいいの」も参照）

目安は１ヶ月に１回です。毛先が広がると清掃効率が落ちるため、広がりが見えたタイミングで早めに交換しましょう。（「いつ替えたらいいの？歯ブラシの交換タイミング」も参照）

症状が進んでからの治療は、期間も費用も大きくなりがちです。何も不調がないうちから定期的に通院し、予防を続けることが、結果的に費用を抑える近道になります。

洗口液だけで虫歯や歯周病を防げるわけではありませんが、正しいブラッシングにプラスすることで、予防効果を高める補助的な役割を果たします。（「洗口剤って使ったほうがいいの？」も参照）

目安は10歳前後、自分で細かい部分まで磨けるようになるまでです。仕上げ磨きは虫歯予防だけでなく、お口の中の変化に保護者の方が早く気づく機会にもなります。

体調が安定していれば、妊娠中の検診やクリーニングは可能です。ホルモンの影響で歯ぐきが腫れやすい時期でもあるため、つわりで歯磨きがしづらい方こそ一度ご相談ください。（「妊娠中の口腔ケアはどうすればいいの？」も参照）

虫歯の原因菌が出す酸の量を抑える働きが報告されていますが、キシリトールだけで虫歯を防げるわけではありません。歯磨きやフッ素と組み合わせて活用することをおすすめします。

知覚過敏は、歯ぐきが下がって象牙質が露出することなどが原因のひとつです。強い力での歯磨きを見直し、知覚過敏用の歯磨き粉を使うことで症状が和らぐケースがあります。（「冷たいもの熱いものがしみる！歯がしみる原因と対処法」も参照）

歯が重なっている部分は歯ブラシの毛先が届きにくく、汚れが残りやすいため、虫歯・歯周病のリスクはやや高くなる傾向があります。気になる方は一度ご相談ください。

口臭の多くは、歯周病や舌の汚れ、磨き残しが原因です。正しいブラッシングと定期的なクリーニングを続けることで、改善が期待できるケースが多くあります。

糖尿病があると歯周病が悪化しやすく、逆に歯周病が進むと血糖コントロールにも影響すると考えられています。当院は日本糖尿病協会登録歯科医として、内科での治療と歯科のケアを両輪で考えるようにしています。（「歯周病は全身の病気にも関係が！歯周病と全身疾患の関係」も参照）

入れ歯を使っていても、残っているご自身の歯の虫歯・歯周病予防や、入れ歯そのものの清掃、装着による歯ぐきの炎症チェックは必要です。定期的に噛み合わせや適合の状態も確認させていただいています。

ワイヤーやマウスピースの周りは汚れがたまりやすく、通常より丁寧なケアが必要になります。矯正専用の歯ブラシやタフトブラシを使い分けることで、装置をつけたままでも清掃性を高めやすくなります。

喫煙は歯ぐきの血流を悪くし、炎症のサインである出血が出にくくなるため、歯周病がかなり進行してから気づくケースが少なくありません。喫煙されている方こそ、定期的なチェックをおすすめしています。

お口の中の細菌が唾液とともに気管に入り込むことで、誤嚥性肺炎のリスクに関わることが知られています。特にご高齢の方は、口腔内を清潔に保つことが全身の健康にもつながります。（「お口の中の菌について知ろう　健康な口腔環境のために」も参照）

当院は障害者歯科学会認定医として、特別支援学校での学校歯科医の経験も踏まえながら、お一人おひとりの状態に合わせた予防プログラムをご提案しています。まずは一度ご相談ください。

奥歯の溝は歯ブラシが届きにくく、虫歯になりやすい部分です。生えたばかりの永久歯の溝をシーラントで埋めることで、虫歯のリスクを下げる効果が期待できます。（「シーラントでお子様の歯のむし歯予防！」も参照）

基本的にはフッ素配合のものをお選びいただくのがおすすめです。研磨剤の強さや発泡剤の量によって使用感が変わりますので、迷った際は診療時にご自身に合ったものをご案内しています。（「歯磨き粉の選び方　当院のおすすめもご紹介」も参照）

舌の表面につく白い汚れ（舌苔）は口臭の原因になることがあります。専用の舌ブラシで軽くなでる程度のケアで十分で、強くこすりすぎるとかえって舌を傷つけてしまうため注意が必要です。（「舌が白い？！口臭の原因にもなる舌苔について」も参照）

虫歯の原因菌は、食器の共有などを通じて保護者の方から小さなお子様にうつる場合があると考えられています。ご家族で口腔ケアの意識をそろえることが、お子様の虫歯予防にもつながります。（「お子様をむし歯にさせないための対策！２歳半までが最重要」も参照）

力を入れて磨くほどきれいになるわけではなく、かえって歯や歯ぐきを傷つけ、知覚過敏や歯ぐきが下がる原因になることがあります。鉛筆を持つくらいの力で、小刻みに動かすのが目安です。（「歯ブラシもやりすぎると悪影響がある？」も参照）

唾液には汚れを洗い流したり、細菌の働きを抑えたりする役割があるため、お口が乾きやすい方は虫歯・歯周病のリスクがやや高まる傾向があります。こまめな水分補給やうがいを意識してみてください。

ホワイトニングは歯を白くするための施術であり、虫歯や歯周病を予防する効果はありません。予防を目的とする場合は、クリーニングや定期検診など別のケアを組み合わせることをおすすめします。（「ホワイトニングのよくある疑問・質問」も参照）