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こんにちは。横浜市緑区の十日市場ファミリー歯科の正木です。

今や色々な製品がでている、「L8020」というのをご存知でしょうか。「L8020」とは、乳酸菌のことです。この乳酸菌にはすごいパワーが秘められており、お口の中にとてもいい作用をします。

今回はこの「L8020」についてお話します。

 

【L8020はどんな乳酸菌？】

L8020とは、広島大学大学院医歯薬保健学研究科教授の二川先生が発見された乳酸菌です。これは、虫歯や歯周病のない健康なこどもの口の中から発見されたヒト由来の乳酸菌です。

 

この乳酸菌は、虫歯菌・歯周病菌・カンジダ菌を効果的に抑制する効果があります。

 

【虫歯・歯周病の原因は】

虫歯や歯周病は、どちらも菌の種類は違いますが、細菌による感染から病気が起こります。

つまりこの細菌の数を減らすことができれば、虫歯や歯周病になる確率を減らすことができます。

それができるのが「L8020」乳酸菌です。

 

【L8020はどうやって取れるの？】

現在では気軽に取れるタブレットタイプのものがでていますので、それを続けて服用するのがいいでしょう。当院でも「ラクレッシュPRO L8020」というタブレットを取り扱っています。

このタブレットは、市販の「ラクレッシュ L8020」の２倍の乳酸菌が含まれているため、より高い効果が期待できます。なお、L8020は食物繊維を一緒に取ると効果的なので使用する際は気にしてみてください。

このタブレットを１日３粒、最低１ヶ月以上続けることが目安になります。

１歳半以上のこどもから使用できますが、小さいお子さまの場合はのどに詰まらせないように気をつけてください。

 

【L8020はすごいけどそれでも補助的】

お口の中を健康な状態に保つには以下の３つのアプローチが必要です。

L8020は生物学的なコントロールはできますが、これだけでいいというわけではありません。しっかり毎日の歯ブラシをして、定期的に歯科医院で歯石を取り、その上で使うことで効果を発揮するのです。

 

【まとめ】

L8020は、虫歯菌、歯周病菌、カンジダ菌に効果のある乳酸菌です。普段のケアにプラスして摂取することで効果を発揮します。虫歯ができやすい方、歯周病が進んでいる方などなどは試してみてください。

緑区の十日市場ファミリー歯科でも、タブレットの取扱をしておりますので、ご興味のある方はお気軽にご相談ください。

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