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こんにちは。横浜市緑区の十日市場ファミリー歯科の正木です。

歯ブラシをする時にどうしても自分なりのクセがあり、同じ部分の磨き残しが出てしまうことが多いです。自分では上手に磨けているつもりでも、染め出し液で磨き残しを調べると磨き残しがある場合があります。今回は、磨き残しが起こりやすい部位やお口の中の特徴をお話します。

 

【磨き残しが多い部位】

磨き残しが起こりやすい部位は、右利きの方は右側の歯の裏側、左利きの方は左側の歯の裏側が磨きにくい傾向があります。その他にも歯ブラシが届かなくて磨きにくい部位や舌や頬が邪魔で動かしにくく磨けない次のような部位があります。

・奥歯の噛む面の溝

・歯と歯の間

・歯と歯ぐきの境目

・奥歯のさらに奥

このような部位は特に磨くのが難しいです。毛先が1つのワンタフトブラシやデンタルフロス、歯間ブラシなど清掃補助用具を使うとカバーできる部分もあるので歯ブラシと併用して使うことをおすすめします。

 

【磨きにくいお口の中の特徴】

様々なお口の中の状況により、磨きにくくなる部位ができることがあります。

・矯正のブラケット装着者

・ブリッジや被せ物などの治療をしている部位

・生えたての永久歯

・入れ歯のバネをかけている歯

・歯ぐきが下がり、歯の根っこが表に見えてきている部位

・歯周病になっている歯

・奥歯を磨くと気持ちが悪くなってしまう方

このような状況になると磨き残しが出やすいので、清掃補助用具を使いより丁寧に磨く必要があります。

 

【まとめ】

このように磨きづらい部位を知っているだけでも、磨き残しが減ってくると思います。緑区の十日市場ファミリー歯科では、染め出しをした上で苦手な箇所や磨き方、清掃補助用具の使い方などもお話していますので、どうやって磨けばいいのか、自分はどこが苦手なのかなどお気軽にご相談ください。

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